واخيرا غلاضيت من المؤخرة دخلو تعرفو السر

[صفاء]

واخيرا غلاضيت من المؤخرة دخلو تعرفو السر

البنات ماخليت مادرت باش نغلاض واخيرا بقوت الفرحة دخلت كانجري قلتها ليكم يالاه دخلو ديرو الصف ودعيو معايا
مساج الزيت الساخن استخدام الزيت الساخن للتدليك أمر ضروري وفعّال لبناء العضلات، فإذا كنتِ ترغبين في الحصول على أرداف كبيرة، جربي استخدام مساج الزيت الساخن على الأرداف، ومن أفضل زيوت تكبير المؤخرة: زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت الخردل، وتعين على بناء عضلات الجسم وشدها. كما يمكن إضافة القليل من زيت الحلبة ليساعد على زيادة هرمون الإستروجين الأنثوي. امزجي كميات متساوية من الزيوت معًا وسخنيها قليلًا في وعاء معدني. تدليك الأرداف بالزيت الساخن يجعل العناصر المرطبة تتغلغل داخل البشرة وتحقق أفضل النتائج. استمري في التدليك لمدة 20-30 دقيقة ثم ضعي قربة ماء ساخن على الجلد لمدة 20 دقيقة على الأقل، ثم اغسلي الجسم بالماء الفاتر. كرري ذلك مرتين يوميًا وتمتعي بأرداف أكبر حجمًا. ملح البحر يحتوي ملح البحر على نسبة هائلة من المعادن الأساسية التي تساعد على التخلص من الدهون وتكوين العضلات. المكونات: كوب ملح البحر. وعاء مليء بالماء الساخن. الخطوات: ذوّبي ملح البحر في الماء الساخن، واغمسي منشفة قطنية سميكة في المحلول الناتج. ضعي المنشفة على الأرداف أو أماكن العضلات التي ترغبين في شدها. ضعي قربة ماء ساخن فوق المنشفة للضغط على العضلات بشكل أكبر، وغيّري الفوطة إذا فقدت حرارتها. كرري تلك العملية لمدة 30 دقيقة على الأقل مرتين يوميًا. ينصح كذلك بتغيير ملح الطعام التقليدي إلى ملح البحر خلال وجباتك اليومية، ليساعد على التخلص من الدهون بشكل أفضل.