فوائد زيت النعناع للبشرة

[rajiha]

فوائد زيت النعناع للبشرة

يعدّ نبات النعناع من النباتات العطريّة المُستخدمة من عدّة قرون في الطّب البديل، وتتميّز بأزهارها الأرجوانية ورائحة عطرها الجذابة لغِناها بمادة المنثول، أمّا زيت النعناع فهو الزيت النقيّ المركّز المعروف باسم الزيت العطريّ المُشتقّ من سيقان وأوراق نبات النعناع الخضراء، والذي يمكن استخدامه في العلاج العطري أو المساج العطري أو استخدامه مخفّفًا على البشرة، ويعود ذلك كَون النعناع غنيّ بالمواد المضادة للتأكسد التي تعمل على تقليل تأثير الجذور الحرّة الضار على خلايا الجسم السليمة، بالإضافة لأبرز فوائد زيت النعناع للبشرة فإن لها أثر فريد عند استخدامها على البشرة كموادّ مضادة للاتهابات والميكروبات بفضل ما تحويه من مواد فعّالة وتعدّ خيارًا جيّدًا للمرضى الذين يعانون من التهاب الجلد التأتّبي أو الأكزيما.<h2>أبرز فوائد زيت النعناع للبشرة</h2>
<h3>1- يجعل زيت النعناع البشرة أكثر إشراقاً</h3>
 يحتوي زيت النعناع على المنثول الذي يلعب دوراً في تفتيح البشرة. فإن إضافته إلى روتين العناية بالبشرة اليومي يعد وسيلة سهلة وفعّالة للحصول على بشرة صحية ومشرقة.
<h3>2- يساعد زيت النعناع على تقليل ظهور حب الشباب</h3>
يعدّ تطبيق زيت النعناع على البشرة وسيلة آمنة للتحكم في إفرازات الزيت الزائدة في البشرة ومنع انسداد مسامات الوجه وبالتالي الحد من ظهور حب الشباب.
<h3>3- يساعد زيت النعناع على تقشير البشرة</h3>
يعتبر زيت النعناع فعّالاً لتقشير البشرة والمساعدة على التخلص من خلايا الجلد الميتة. يمكن إضافته إلى مجموعة أخرى من المكونات الطبيعية لصنع مقشّر طبيعي وفعّال للبشرة، إليك الطريقة:
<strong>تحتاجين إلى:</strong>
<ul>4 قطرات من زيت النعناع2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون3 ملاعق صغيرة من ملح الطعام</ul>
<strong>طريقة التحضير</strong>
- اخلطي الملح وزيت الزيتون بشكل جيد في وعاء مناسب.
- أضيفي قطرات زيت النعناع إلى الخليط السابق، واخلطي المكونات جميعها جيداً حتى تحصلين على خليط متجانس.
- اغسلي الوجه بالماء، ثم ابدئي بتطبيق المقشّر مع تدليك البشرة بحركات دائرية لطيفة.
- كرري تطبيق المقشّر كل 3 أيام حتى تحصلين على بشرة نضرة وصحية.
<h3>4- يعمل زيت النعناع على تنظيف البشرة بعمق</h3>
يمكنكِ استخدام زيت النعناع لصنع تونر طبيعي لتنظيف البشرة وتخليصها من الشوائب. إليك طريقة التحضير والاستخدام:
<strong>ستحتاجين إلى:</strong>
<ul> 115 مل من الماء النقي40 مل من خل التفاح30 قطرة من زيت النعناع</ul>
<strong>طريقة التحضير</strong>
- أحضري عبوة مناسبة، وضعي فيها الماء وخل التفاح.
- أضيفي قطرات زيت النعناع إلى الخليط السابق.
- استخدمي الخليط السابق كمنظّف ومعطر للبشرة بشكل يومي.
- يمكنكِ الاحتفاظ بالخليط في الثلاجة.
<h3>5- يضيف زيت النعناع النعومة للبشرة</h3>
يمكنكِ الحصول على بشرة ناعمة وخالية من الشوائب باستخدام زيت النعناع، وباتباع الخطوات التالية:
<strong>تحتاجين إلى:</strong>
<ul> 2 ملعقة كبيرة من الخيار المبشور2 ملعقة كبيرة من الطين الأخضر5 مل من زيت النعناع المخفف</ul>
<strong>طريقة التحضير</strong>
- في وعاء بلاستيكي، ابدئي بخلط زيت النعناع والخيار جيداً.
- أضيفي الطين الأخضر إلى الخليط السابق للحصول على خليط متجانس.
- طبّقي الخليط على الوجه، واتركيه حتى يجف تماماً ثم اغسليه بالماء الدافىء.
- كرّري تطبيق الخليط مرتين في الأسبوع.
<h3>6- يقلّل زيت النعناع من احمرار البشرة</h3>
يعتبر زيت النعناع فعّال في تقليل احمرار البشرة، إضافةً إلى تقليل آثار حب الشباب، ويمكنكِ استخدامه لتهدئة البشرة عن طريق اتّباع الخطوات الآتية:
- أحضري كميات متساوية من زيت الجوجوبا وفيتامين هـ وضعيها في عبوة مناسبة.
- أضيفي بضع قطرات من زيت النعناع إلى الخليط السابق واخلطيه جيداً.
- طبّقي الخليط بشكل مباشر على آثار الحبوب قبل النوم واتركيه طوال الليل.